As emoções fazem parte da nossa vida. É através delas que nos conectamos com as pessoas e com as nossas necessidades, satisfações e insatisfações. De acordo com a psicoterapeuta Daniele Nonnenmacher, experimentar diferentes emoções, seja alegria, raiva, tristeza ou mesmo ansiedade é completamente natural, afinal é através das emoções que nossa vida ganha cor e […]Leia mais
O PRP, também conhecido como plasma rico em plaquetas, contém altos níveis de plaquetas, e quando injetado no tecido, são liberados fatores de crescimento, que são vitais para a cicatrização e reparo tecidual. O tecido que é envelhecido e danificado geralmente reflete uma textura ruim, rugas, flacidez e um tom irregular. Pacientes que querem uma […]Leia mais
Não consigo imaginar como nossa existência seria monótono se não houvesse mudanças, se não houvesse altos e baixos. Nesse caso, teríamos uma existência cinzenta, chata e enfadonha onde tudo permaneceria constante; sem novos estímulos, surpresas ou variações. Na edição do mês passado falamos de Perdas Necessárias que também tem haver com encerrar ciclos pois nos […]Leia mais
A vida tem desafios infinitos, altos e baixos, oportunidades, perdas, fracassos. Focando no título desta matéria, na vida perdemos muito para poder viver, crescer e evoluir com saúde. Neste momento atual em que estamos vivendo, com tantas perdas se faz necessário uma reflexão. Quando pensamos em perda, pensamos na morte das pessoas que amamos. Mas […]Leia mais
É preciso combater o sedentarismo e os maus hábitos alimentares. Agora que estamos em quarentena, qual a desculpa que você está usando para não se exercitar e para não se alimentar bem? Antes era a falta de tempo, a vida corrida, o horário de sair, de chegar, temos que deixar de “arrumar desculpas” e começar […]Leia mais
