Author Archives: admin

EFEITO SANFONA

Para muitas pessoas o CICLO ENGORDA – EMAGRECE se repete muitas vezes e normalmente esses pacientes já chegam na consulta relatando que estão cansados de tantas tentativas frustradas. O efeito sanfona é a dificuldade de se manter em um peso (considerado) saudável e infelizmente o maior causador são as dietas muito restritas. A redução brusca de calorias ou a eliminação ...

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364 dias para transformar a sua vida

Será que a passagem do mês de Dezembro para o mês de Janeiro é apenas uma fase de transição em que se finaliza um ano e se inicia outro? A resposta dada por si será certamente não, você irá dizer que é muito mais do que isso, possivelmente irá referir que é a altura do ano para pensar em mudar ...

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Brasileiros que vivem no Reino Unido tem carência de alguma vitamina?

Pouco tempo depois de você chegar à Inglaterra, você vai sentir saudades do nosso velho arroz com feijão, carne e uma saladinha, que diga-se de passagem, é uma das mais completas refeições em termos nutricionais. Claro que aquela comidinha da mamãe está há 12.000 km de distância, mas nem por isso há necessidade de você enquanto permanecer aqui, viver de ...

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Como usar acessórios com franjas

O ideal é adicionar um mix “boho” e “cowboy” ao look, assim aproveitamos vários acessórios nesta temporada. A vantagem é que hoje não vai ser nada complicado encontrar acessórios com franjas, pois bolsas, colares, pulseiras e sapatos já se renderam a essa tendência. E, graças à variedade de materiais, você pode facilmente adaptar estes acessórios para qualquer ocasião.   Se você está ...

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É oficial. Príncipe Harry vai casar-se com Meghan Markle na primavera

O casamento foi confirmado pela casa real britânica. Harry e Meghan Markle vão casar-se na primavera de 2018 e viver no Palácio de Kensington A casa real britânica confirmou esta segunda-feira que o príncipe Harry, o filho mais novo de Carlos e Diana, vai casar-se com a namorada, a atriz norte-americana Meghan Markle, na primavera de 2018. Em comunicado, a ...

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