PÃO DE BATATA DOCE COM POLVILHO FIT – LOW CARB & FITNESS

 PÃO DE BATATA DOCE COM POLVILHO FIT – LOW CARB & FITNESS
INGREDIENTES
  • 65g de Polvilho (doce ou azedo);
  • 170g de Batata Doce (pesada crua);
  • SAL (a gosto);
  • ORÉGANO (a gosto);
  • PÁPRICA (a gosto).
MODO DE PREPARO
  • Em primeiro lugar, cozinhe a batata doce;
  • Coloque em uma vasilha grande, pode ser uma tigela ou vasilha, acrescente a batata doce cozida e cortada em rodelas, o polvilho (doce ou azedo), o orégano, a páprica e o sal a gosto;
  • Agora amasse as batatas. Você pode utilizar um amassador ou, se não tiver, use um garfo;
  • Misture bastante todos os ingredientes. Retire os excessos da batata do amassador ou utensílio utilizado para aproveitar bem. Depois, com uma colher, vá incorporando tudo, até notar que a massa está se formando;
  • Quando obtiver uma consistência de massa, retire-a do recipiente e molde-a em forma redonda com as mãos;
  • Com uma colher de sopa, vá formando bolinhas com os pedaços da massa, enrolando, também, com as mãos;
  • Prepare uma assadeira forrada com papel-alumínio e disponha as bolinhas já moldadas como pãezinhos, uma ao lado da outra, deixando um espaço entre cada uma;
  • Leve ao forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar.
Quando estiverem prontos, ficarão com uma casquinha crocante por fora e a maciez do polvilho por dentro!

Você encontra os ingredientes aqui: 

www.omercadin.co.uk