Maio é o quinto mês do ano e ele vem com o número da vibração da transformação

 Maio é o quinto mês do ano e ele vem com o número da vibração da transformação
Vamos aproveitar para fazer uma transformação de dentro para fora. Vamos esquecer a estética e pensar em amor próprio e qualidade de vida.
Além de alimentação vamos começar a dar atenção às nossas emoções.
O autoconhecimento é basicamente, aprendermos a sermos nós mesmos e lidarmos com nossas emoções.
Sempre digo aos meus clientes o que venho aprendendo com a vida, autoconhecimento tem que estar baseado no perdão e gratidão.
Autoconhecimento sim é tudo, pois ele vem acompanhado de auto estima elevada, de atitudes positivas e consequentemente em felicidade pessoal, profissional e afetiva.
Este mês vamos iniciar com doenças que talvez você tenha ou conheça alguém que a tenha, porém não sabe a causa e só cuida com remédios convencionais. Vale deixar claro que não tenho a intenção nenhuma de contradizer nenhum diagnóstico médico, porém auxiliar você à cuidar da causa que ocasiona a sua enfermidade e aí sim auxiliar no tratamento e quem sabe na cura.
Para iniciar esta nossa viagem pela linguagem do corpo vamos iniciar pelo básico, ou seja, você sabe o que são doenças psicossomáticas?
Corpo e mente estão interligados, isto você já sabe e já é comprovado. É chamado de doenças psicossomáticas, aquelas patologias que possuem características e origem em comum: a mente.
Elas surgem no corpo sob diversas formas e geralmente ocasionadas por questões emocionais não tratadas, distúrbios psíquicos, fobias, choques, depressão, entre outros.
É normal ouvirmos “nossa, aquela moça emagreceu muito depois que separou do marido”, ou “isso que você está sentindo são coisas da sua cabeça”.
Ou seja, psicossomatizar, é ter reações depois de ter vivenciado alguma situação que lhe causou forte emoção.
Um exemplo simples é quando você tem uma surpresa muito boa, seu coração dispara, você fica vermelho e em alguns momentos até transpira de tanta emoção.
Ou quando você recebe uma notícia não muito boa na hora que você está comendo, e, de repente, a fome passa.
O que quero alertar com este artigo, é que, às vezes, algum sintoma que surgiu em você, como palpitações e até mesmo alergias na pele, espinhas, etc.; podem ter sido causadas por alguma situação em que você viveu, uma forte emoção, e neste contexto se enquadra: alegria, tristeza, angústia, estresse, entre outras emoções que vivenciamos todos os dias e em alguns momentos com maior intensidade.
Portanto, é sempre importante levar em consideração como está o nosso equilíbrio mental, porque às vezes colocamos muita intensidade numa situação simplesmente por estarmos sobre o efeito de outras emoções, como por exemplo: você está ansioso (a) para chegar a sua casa, sai do trabalho e se depara com aquele trânsito caótico.
O que isso pode desencadear?
Este estresse pode desencadear uma dor de cabeça e assim torna-se um ciclo vicioso.
Então, não podemos deixar de lado nossa saúde e equilíbrio mental. Isso tem muito a dizer sobre como estamos levando nossa vida, nosso dia a dia, e muito tem a ver com a forma que estamos lidando com as situações ao nosso redor. Temos que “encarar”o que está nos incomodando ou desagradando .
Muitas vezes a zona de conforto ou anulação de situações, pode nos adoecer se não estivermos felizes e satisfeitos por nós mesmos.
O autoconhecimento tem uma das finalidades te ajudar a saber lidar com estas situações, conhecendo seus limites e sabendo controlar suas próprias emoções.
Pense nisso: será já não é tempo de você lhe dar mais atenção?
Por: Márcia Peel

Numeróloga e Terapeuta Holística

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