“Hay fever” a alergia da Primavera

A “Hay fever”é uma condição alérgica comum que afeta até 1 em cada 5 pessoas em algum momento da vida. Também é conhecida como rinite alérgica sazonal.

Os sintomas são desencadeados por uma reação alérgica ao pólen, um pó liberado pelas plantas que causam irritação e inflamação quando em contato com nariz, olhos e garganta. A alergia é desencadeada pelo pólen de árvores – lançado durante a primavera, pólen de gramíneas – lançado durante o final da primavera e início do verão e gramínea – liberado no final do outono.

Os sintomas incluem:

• Espirros frequentes e/ou tosse;
• Corrimento ou bloqueio nasal;
• Coceira nos olhos, vermelhidão ou lacrimejantes (conjuntivite alérgica);
• Coceira na garganta, boca, nariz e ouvido.

Menos comuns:

• A perda do olfato (anosmia);
• Dor facial;
• Dores de cabeça;
• Dor de ouvido;
• Cansaço e fadiga.

Mesmo que os sintomas sejam leves, eles podem interferir com no sono e atividades diárias na escola ou no trabalho.

Quando procurar um médico?

• Quando não puder controlar os seus sintomas com medicamentos da farmácia;
• Apresenta efeitos colaterais incômodos causados pela medicação;
• Complicações persistentes, tais como agravamento da asma ou episódios repetidos de sinusite;
• O padrão de seus sintomas é incomum, como ocorre durante o inverno.

Tratamento

Medicamentos como anti-histamínicos podem ser encontrados nas farmácias e podem ajudar em alguns casos. Eles estão disponíveis em forma de comprimido e também como sprays nasais e colírios. O uso indiscriminado dessa medicação pode aumentar o risco de demência ou Alzheimer.

Procure seu médico se os sintomas não melhorarem após o uso de anti-histamínicos. Dependendo da gravidade pode ser necessário o tratamento com medicamentos de prescrição, como os corticosteróides.

Prevenção

É muito difícil evitar completamente o contato com o pólen.

As dicas a seguir podem ajudar a reduzir a exposição ao pólen:

• Mantenha janelas e portas fechadas em casa;
• Não manter as flores frescas na casa;
• Aspirar a casa regularmente, de preferência usando uma máquina com um filtro de alta eficiência para partículas (HEPA);
• Tirar a poeira dos móveis com um pano molhado, em vez de seco;
• Manter animais de estimação fora de casa durante a temporada de alergia sazonal. Se o animal de estimação entra na casa, lavá-los regularmente;
• Não fumar ou deixar que outras pessoas fumem em casa;
• Se possível, evite secar roupas no varal externo;
• Evite cortar grama, brincar ou andar em áreas de camping – especialmente quando a contagem de pólen é mais elevado;
• Usar óculos escuros para proteger os olhos;
• Tomar banho e trocar de roupa depois de estar ao ar livre para remover o pólen do corpo.

Por: Dra. Elisa  M . Kajita
Clínica geral, especializada em saúde da mulher e medicina estética.
drelisa.kajita@messinaclinic.co.uk
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