Elimine as INTEREFERÊNCIAS

Você está indo para uma reunião, afim de apresentar um projeto e tem uma voz na sua cabeça que não se cala perguntando:

“ Você está realmente pronto? ”

“ Seu projeto é bom de fato? ”

“ Será que as pessoas vão gostar”?

“ … e se não der certo”?

E por aí vão outras indagações que não tem o menor sentido e não te levam para lugar algum. Essas perguntas fazem parte do chamado “sistema SELF 1 X SELF 2” que podem ser um grande aliado quando ajustado ou um grande empecilho na sua vida. Deixa eu te explicar de forma bem clara; segundo o Coach norte americano Tim Gallwey, autor do livro “O jogo interior do tênis”, em nossa cabeça há um diálogo permanente de duas vozes chamadas:

SELF 1

É a voz crítica, julgadora, dura, analítica e consciente que mobiliza seu lado racional para te levar sempre a uma certa lógica que gera uma imensa quantidade de fatores impeditivos para uma dada situação.

SELF 2

É a sua voz natural, talentosa, inconsciente, competente, ilimitada e que é capaz de transcender a razão, fazendo com que você haja em níveis excepcionais. Quando você vê Usain Bolt correndo, Michael Phelps nadando ou Simone Biles performando, tenha certeza de é o self 2 que está à frente do diálogo interno deles.

D = P – I

Ou seja, Desempenho é igual a seu Potencial menos Interferências. Tais interferências podem ser internas, como a voz crítica ou externas, como pessoas que te fazem pensar que você não é capaz de realizar uma certa atividade. Portanto vale a pena eliminar as interferências de três formas: selecionando as pessoas de seu convívio, separando “joio do trigo”, dando preferencias as pessoas que te fazem crescer, revisando seu diálogo interno e selecionando seus pensamentos, que são a centelha de seus sentimentos e ações.

Saiba que duas coisas podem te impedir de crescer como pessoa ou profissional, a falta de conhecimento ou a falta de ação, portando lembre-se: “Ações superam intenções”.

Por: João Paulo Gurgel

Master Coach com certificação Internacional pela FCU; Coach pela Academia Internacional de Coaching – AIC; Graduado em Ciências Biológicas; Analista em Perfil Comportamental DISC; Escritor; Conferencista Internacional; Diretor do ICD Internacional; 20 anos dedicados ao Ensino e direcionamento profissional