O que é melasma?

 O que é melasma?
Melasma, também chamado de “cloasma” ou “máscara de gravidez”, é uma condição comum da pele de adultos na qual manchas marrons ou acinzentadas de pigmentação se desenvolvem, geralmente no rosto. É mais comum em mulheres, particularmente durante a gravidez (quando até 50% das mulheres podem ser afetadas). Às vezes, os homens também podem ser afetados.
O Melasma geralmente se torna mais perceptível no verão e melhora durante os meses de inverno. Não é uma infecção; portanto, não é contagiosa e não é devido a uma alergia. Não é cancerígeno e não desenvolverá câncer de pele.
O que causa melasma?
A causa exata não é conhecida, mas acredita-se que seja por causa das células produtoras de pigmentos na pele (melanócitos) produzindo muito pigmento (melanina). Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento de melasma, incluindo gravidez e uso de drogas hormonais, como pílulas anticoncepcionais e reposição hormonal.
Quais os cuidados com a pele?
– Evitar água quente no rosto;
– Fontes de calor, forno, secador de cabelo, cozinhar, sauna;
– Protetor solar a cada 2h se quiser pode passar o pó com proteção;
– Usar chapéu, óculos de sol e procurar sempre sombra;
– Protetor com pigmento mínimo SPF 50;
– Usar sérum de Vit C;
– Ácido clareador à noite e lavar muito pela manhã;
– Uso de Antioxidantes orais chamados de protetor solar oral no verão como Picnogenol é ótimo, não substitui o tópico mas auxilia.
Além disso, você sabia que a nutrição também pode auxiliar no melasma?
Verduras escuras: brócolis, espinafre, couve, brócolis, aspargos, rúcula, nabo
Grãos: lentilha, ervilha, soja, feijão
Ervas: alecrim, manjericão, hortelã, tomilho e coentro
Sementes e nozes: amendoim, sementes de girassol, linhaça e amêndoa, avelã
Frutas cítricas: laranja, mamão, uva, banana
Alguns legumes e frutas têm ação fotoprotetora e também podem auxiliar na prevenção do melasma, como cenoura (rica em vitamina A) e tomate, ambos com propriedades antioxidantes. Ainda não há cura para o melasma. O recomendável é prevenir o seu aparecimento.

Por: TOWER HILL CLINIC

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