Chegou Fevereiro

Chegou Fevereiro, quando penso em no mês de fevereiro me lembro da música da Ivete Sangalo, País tropical onde ela canta “Em fevereiro tem Carnaval”. Lembrar desta música me faz entrar no túnel do tempo… dá alegria no coração, lembrar dos bons momentos, das pessoas especiais que fizeram parte da minha história. Dá saudades, muita saudade. Sabe quando você vê alguém que te lembra alguma outra pessoa e toda a história que você viveu com aquela pessoa vem à tona na sua mente, e coloca um sorriso no seu rosto.  

Quando você sente o cheiro de um perfume e te lembra alguém. Você sente o cheiro da comida que a sua mãe fazia ou te lembra algo que você comia e gostava muito na infância. A música é sem dúvida uma das formas mais fortes de se registrar acontecimentos, guardamos tudo no cérebro, no corpo, no coração, as impressões ou marcas ficam todas registradas. Quando você ouve aquela música, traz à memória a história que vem junto com aquela música.

É muito interessante mesmo parecendo tão comum porque todo ser humano passa por essa experiência, quando a memória é boa dá pra se passar mais tempo pensando nela, resgatando detalhes, é prazeroso, traz bons sentimentos no coração. E quando as memórias são tristes? Geralmente fica pesado na mente, no coração e se faz a opção de se desconectar dessas memórias rapidinho.

Trabalhando com os meus clientes eu passo pelo processo de olhar com mais tempo e zelo para as memórias que são tristes e desconfortáveis. E como isso pode ajudar? Você já ouviu alguém dizer que não gosta de viver no passado? Mas é lá no passado que sua história começou, onde a sua base foi formada e as suas crenças construídas.

No passado é que o seu alicerce se encontra, para se ter um presente feliz é necessário checar esse alicerce, reciclando e fazendo as mudanças necessárias para que a paz e a felicidade possam se manifestar. Ser feliz é um direito de todos e é por isso que nós estamos aqui, buscando o equilíbrio, harmonia, amor, buscando o que nos alimenta a alma e nos faz bem. 

Mesmo depois de muito tempo, já na fase adulta o que ficou registrado e facilmente ativado se foi nunca foi trabalhado anteriormente. Na infância ou adolescência você pode ter vivenciado uma perda, um choque, uma experiência difícil, dolorosa e desafiadora. O cérebro consegue identificar através das marcas ou impressões registradas e os sentimentos afloram trazendo desconforto, baixa auto estima, raiva ou tristeza. Isso na verdade acaba virando um ciclo que se repete em altos e baixos. Sentir os sentimentos que causam desconforto e se desconectar deles rapidinho não faz com que eles desapareçam. O mais lindo e mágico é que fazer essa mudança é possível.  

É necessária uma grande dose de amor para poder curar tudo isso. Sempre o amor… e por falar em amor, vale lembrar que no dia 14 de Fevereiro é dia de celebrar o amor, é o Dia dos Namorados em vários países. O amor é um sentimento muito amplo que está ligado ao carinho, cuidado, zelo, afeto, querer bem, agradar, proteger, estar juntinho, curar e nutrir.

É tão bom amar e se sentir amado, sentir a reciprocidade desse sentimento tão nobre, tão puro. O amor tem várias formas, no dia 14 de Fevereiro é a celebração do amor romântico. Um amor que se estende, um amor que cresce dentro de você até chegar ao outro. Um brinde ao amor, que nas suas variadas formas o amor se espalhe pelo mundo, com mais intensidade e empatia. Levando leveza, transformação e paixão pela vida.

“Onde tem amor, tem vida!” Mahatma Gandhi

Fernanda Johnson
Terapeuta, Reiki, Healing e facilitadora de Constelação familiar.

www.fernandahealing.co.uk

(+44) 79 7096 5697