Saúde

Como acelerar seu metabolismo

Quem nunca ouviu a frase “meu metabolismo é lento” ou “preciso acelerar um metabolismo”? Como nutricionista ouço muito essa frase dos pacientes e na consulta aproveito sempre a oportunidade para desmistificar essa questão. Para que vocês entendam melhor, irei iniciar dando uma definição do que é metabolismo: Metabolismo é o conjunto de transformações que as substâncias químicas sofrem no interior ...

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A Polêmica dos estudos do Anticoncepcional Masculino

O controle da natalidade é uma preocupação comum para mulheres e homens. Nos últimos 50 anos, houve poucas mudanças na contracepção masculina em comparação com a gama de opções disponíveis para as mulheres. Hoje, os únicos métodos contraceptivos disponíveis para os homens são: Preservativos: uma forma de barreira de contracepção que impede que os espermatozóides alcancem e fertilizem o óvulo; ...

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O que é gengivite?

A gengivite é o primeiro estágio das doenças gengivais. É uma inflamação gengival causada pela presença da placa bacteriana que se forma na margem da gengiva. É também a maior causa de cárie. Se a placa não for removida, ela se transforma em um depósito duro chamado tártaro, que fica preso no dente. As bactérias e as toxinas produzidas pela placa ...

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Introdução alimentar sem papinha

BLW Baby-led-Weaning é a introdução alimentar guiada pelo bebê, ou seja, o bebê conhece os alimentos em sua forma integral, sente a textura, o cheiro e sabor dos alimentos. Esse método inovador que estimula a criança a explorar os alimentos como um todo foi desenvolvido e aplicado por Gil Rapley, britânica formada em saúde pública e autora do livro Baby-led-Weaning. ...

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Galinhas contaminadas com E.coli

Dois em três frangos vendidos em supermercados britânicos estão contaminados com a bactéria E. coli e o mais grave, podem se tornar resistentes a antibióticos. Este foi o artigo publicado recentemente pelo “The Telegraph”. Segundo estudos recentes realizados pela Universidade de Cambridge, 78% das galinhas frescas, vendidas nos supermercados ingleses, estão contaminadas. Essa contaminação é bem maior do que se ...

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