Suplementos, você toma?

Hoje em dia vejo muitos pacientes, praticantes de atividade física e atletas tomando suplementação. A questão é: você sabe se estes suplementos realmente estão fazendo efeito ou tem eficácia comprovada? Como o próprio nome diz os suplementos alimentares servem para suplementar ou complementar, quando necessário a alimentação que por teoria deve ser balanceada. Porém, não […]Leia mais

“Inspire-se”

Metas, planos, sonhos e objetivos. Cada novo ano preenchemos uma lista de coisas que acabamos não cumprindo. Qual o melhor caminho para colocar em prática o que planejamos? Conheça a história de realização da Terapeuta Manual da Tower Hill Clinic, Luciane Alberto e inspire-se a transformar seu sonho em realidade, com dicas de Coaching. “Um […]Leia mais

Tirullipa Show – 20 anos de de risadas

O grande ator e humorista Tirullipa comemora 20 anos de carreira em turnê internacional. Após estrondo sucesso Tirullipa comemora seus 20 anos de carreira com um grande e inovador espetáculo que reunirá no palco algo que promete relembrar toda sua história, um show para ficar na memória. “Será uma retrospectiva de tudo o que eu fiz na minha carreira, muitos personagens, […]Leia mais