May parabeniza Trump e diz que EUA e Reino Unido

A primeira-ministra da Grã-Bretanha, Theresa May, se encontrará com o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, nesta sexta-feira (27), e inaugurará a diplomacia do novo governo norte-americano. O encontro, que é marcado por interrogações, é visto como uma “oportunidade” pela líder britânica, especialmente pelo momento que marca a saída do Reino Unido da União Europeia. […]Leia mais

7 peças que toda mulher precisa ter no armário

Já há algum tempo que recebo e-mails pedindo dicas em relação a este tema, confesso que foi um pouco complicado, pois tentei ser mais neutra possível nas minhas escolhas, pensando na variedade de estilos pessoais, então escolhi 7 peças que acho fundamentais para se ter no closet, pensei na forma de facilitar as combinações, assim […]Leia mais

E como será este próximo ano…

Com um pouco de sensibilidade que tenho desenvolvido durante a minha formação acadêmica e profissional, gostaria de deixar algo sobre o que poderia ser feito ao final e/ou começo de cada ano por qualquer um de nós, para gerar um ambiente de reflexão onde possamos nos desenvolver. Pensar sobre como está a nossa vida é […]Leia mais

Como acelerar seu metabolismo

Quem nunca ouviu a frase “meu metabolismo é lento” ou “preciso acelerar um metabolismo”? Como nutricionista ouço muito essa frase dos pacientes e na consulta aproveito sempre a oportunidade para desmistificar essa questão. Para que vocês entendam melhor, irei iniciar dando uma definição do que é metabolismo: Metabolismo é o conjunto de transformações que as […]Leia mais