Introdução alimentar sem papinha
BLW Baby-led-Weaning é a introdução alimentar guiada pelo bebê, ou seja, o bebê conhece os alimentos em sua forma integral, sente a textura, o cheiro e sabor dos alimentos. Esse método inovador que estimula a criança a explorar os alimentos como um todo foi desenvolvido e aplicado por Gil Rapley, britânica formada em saúde pública e autora do livro Baby-led-Weaning.
O bebê com 6 meses de idade já senta sozinho e segura objetos com a mão, já não tem o reflexo de protrusão da língua (o que evita engasgos), e o intestino está preparado para receber novos alimentos.
Mas os questionamentos e medos dos pais em relação a este método são muitos, como por exemplo: o engasgo, a densidade calórica das refeições e o fornecimento suficiente de nutrientes. A sugestão é que os pais busquem sempre informações e sempre sejam orientados pela nutricionista, principalmente quanto aos alimentos que devem ser dados e como aplicar de maneira segura, sem nenhum risco ao bebê.
A técnica que aplico muito em consultório visa uma mistura da alimentação tradicional (dada com a colher) e do método BLW, visando assim uma maior segurança dos pais, juntamente com os benefícios da BLW. O desenvolvimento motor do bebê ocorre com mais rapidez, além de ser um método fantástico para a educação alimentar. Deixar o bebê explorar os alimentos mostra a criança um mundo novo, cheio de estímulo positivo em relação a alimentação.
O método não é indicado para bebês com condições especiais de saúde ou atraso motor, que comprometam sua habilidade de engolir ou mastigar os alimentos.
Se você precisa de ajuda com a introdução alimentar do seu filho ou quer iniciar o método entre em contato comigo, terei o maior prazer em ajudar!
Por: Carolina C. Simon
Nutricionista
carolinasimon.co.uk
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