As consequências da obesidade na infância, hipertensão

Quando nós profissionais falamos em obesidade não pensamos apenas no aumento de peso e no impacto que isso trará para a vida da criança, mas também nas consequências que a obesidade pode ter na saúde das crianças a curto ou longo prazo.

As doenças que acompanham a obesidade, como por exemplo diabetes e hipertensão tem sido diagnosticadas cada vez mais cedo e acreditem, há inúmeras crianças hoje em dia que já estão sendo diagnosticadas hipertensas.

A hipertensão infantil está associada ao sobrepeso, obesidade, hábitos de vida pouco saudáveis com alimentação rica em gorduras e sedentarismo. A pressão psicológica sofrida também contribui para o quadro hipertensivo, como estresse e ansiedade na escola.

A hipertensão que inicia na infância, se não tratada, pode se estender para a vida adulta. Na infância mesmo a forma leve da doença é capaz de provocar alterações danosas ao organismo, como problemas cardíacos, nos rins e alterações nos vasos sanguíneos, entre outras complicações na vida adulta.

Assim como em adultos, a recomendação de tratamento para a hipertensão infantil é a prevenção, ou seja, a adoção de hábitos saudáveis, dieta balanceada rica em vegetais, a prática regular de atividade física e manter o peso ideal para cada idade, pois a obesidade é um dos fatores de risco.

É bom lembrar que boa parte do estilo de vida das crianças espelha o comportamento dos pais, por isso é fundamental que os avaliem bem seu próprio comportamento em relação a alimentação.

Por : Carolina Capellari Simon

Nutricionista Infantil e Escolar carolina@carolinasimon.co.uk
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