Saúde Terapêutica

364 dias para transformar a sua vida

Será que a passagem do mês de Dezembro para o mês de Janeiro é apenas uma fase de transição em que se finaliza um ano e se inicia outro? A resposta dada por si será certamente não, você irá dizer que é muito mais do que isso, possivelmente irá referir que é a altura do ano para pensar em mudar ...

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A Biologia da emoção e o câncer de próstata

 A próstata é um órgão glandular do sistema genitourinário masculino. Contém células que produzem parte do líquido seminal que protege e nutre o esperma contido no sêmen. O significado biológico da próstata é precisamente proteger, uma vez que contém as células que produzem o líquido seminal, protege e nutre os espermatozóides, é o diretor da maquinaria que põe em funcionamento ...

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Você sabe quando é hora de desistir?

Insistir, persistir e nunca, mas mesmo nunca desistir. Será que isto se aplica a tudo na nossa vida? Em consulta passo a ideia do “não desista” aos meus pacientes, por mais que seja difícil a situação em que eles se encontrem. Com o passar do tempo apercebi-me que a palavra “Desistir” é vista e entendida como uma fraqueza, por isso ...

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Viver com medo

O Medo é um estado emocional que surge em consequência de eventual perigo, a uma ameaça física, moral ou de qualquer outra ordem. Este estado emocional pode ser desencadeado por diversos fatores, embora possa sentir-se de uma forma muito real, o medo não é uma algo concreto, mas sim produto de reações produzidas pelo nosso cérebro. Como um mecanismo evolutivo ...

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Porque as pessoas mentem?

Simples assim… “Já tomou o café da manhã hoje?” “Já sim!” ” Hmm.. Está novamente de dieta?” “Não.” “Está mentindo não está?… ” “Não! Não estou.” Este é um pequeno exemplo de duas pequenas mentiras que fazem parte da vida em sociedade e que não beneficia ou prejudica a vida da outra pessoa. Inúmeras vezes você já se sentiu obrigado a ...

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