Saúde

EFEITO SANFONA

Para muitas pessoas o CICLO ENGORDA – EMAGRECE se repete muitas vezes e normalmente esses pacientes já chegam na consulta relatando que estão cansados de tantas tentativas frustradas. O efeito sanfona é a dificuldade de se manter em um peso (considerado) saudável e infelizmente o maior causador são as dietas muito restritas. A redução brusca de calorias ou a eliminação ...

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364 dias para transformar a sua vida

Será que a passagem do mês de Dezembro para o mês de Janeiro é apenas uma fase de transição em que se finaliza um ano e se inicia outro? A resposta dada por si será certamente não, você irá dizer que é muito mais do que isso, possivelmente irá referir que é a altura do ano para pensar em mudar ...

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Brasileiros que vivem no Reino Unido tem carência de alguma vitamina?

Pouco tempo depois de você chegar à Inglaterra, você vai sentir saudades do nosso velho arroz com feijão, carne e uma saladinha, que diga-se de passagem, é uma das mais completas refeições em termos nutricionais. Claro que aquela comidinha da mamãe está há 12.000 km de distância, mas nem por isso há necessidade de você enquanto permanecer aqui, viver de ...

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Novembro Azul

Depois do Outubro Rosa agora é a vez do Novembro Azul. Uma campanha de conscientização sobre o Câncer de Próstata. Cerca de 46.700 homens são diagnosticados com câncer de próstata no Reino Unido a cada ano. São 130 casos por dia. Em adultos, o câncer de próstata é o segundo câncer mais comum no Reino Unidos e dentre os homens, ...

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Psoríase

O que é? A psoríase é uma doença inflamatória da pele, benigna, crônica, relacionada à transmissão genética e que necessita de fatores desencadeantes para o seu aparecimento ou piora (principalmente no inverno). Afeta 1 a 2% da população mundial (2% da população do Reino Unido) prejudicando e muito a qualidade de vida dos pacientes. Acomete igualmente homens e mulheres, embora ...

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