Finotaste

MAÇÃS CROCANTES (4 porções)

Olá apreciadores da comida de verdade! Mês passado iniciamos um novo formato em nossa coluna e você irá acompanhar uma série de receitas onde a valorização maior é que você coloque “a mão na massa” e reproduza essas receitas sem grandes dificuldades e com ingredientes de fácil acesso. Essa é a era “REAL FOOD FOR REAL LIFE” Esse mês decidi trazer ...

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SMOOTH DE MIRTILO (Blueberry)

 Olá Finos e Finas, Com a chegada do verão vem um “hábito” nao muito saudável que é o consumo excessivo de sorvetes. Esta edição vem com uma receita de um Smooth muito saboroso que pode facilmente ser chamado de “Healthy Milk Shake”. O ingrediente principal é uma frutinha da época muito saborosa que em português chama Mirtilo e em inglês Blueberry. Dentre ...

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Brigadeiro FIT – Bolinha de tâmaras e coco

Olá Finos e Finas, vocês estão realmente se alimentando saudavelmente? Descobrir se um alimento realmente foi preparado de forma saudável é uma missão quase impossível e devemos checar tanto a embalagem quanto pesquisar sobre os fabricantes. Porém estabelecer a quantidade que podemos ingerir é um desafio ainda maior. O alimento, mesmo sendo considerável saudável, devemos observar sua composição para determinar quanto podemos ...

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Castanha do Brasil Pesto

Castanha do Brasil Pesto Olá Finos e Finas! E finalmente o sol começa a dar o ar da graça! Os parques já lotam alguns dias da semana e os picnics nos parques estão cada vez mais frequente. Lembrando que esta época do ano devemos aumentar nosso consumo de água consideravelmente. Aproveitando o tema, esse mês trago uma receita que é fácil de ...

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Salada Primavera

Olá Finos e Finas, primavera Chegou! Será? Bem apesar do frio dos últimos dias, algumas frutas e legumes já baixaram de preço e estão visivelmente mais bonitas nos supermercados. Quero dividir com vocês uma receita simples, saborosa, colorida e saudável. Nós brasileiros não temos o costume de misturar frutas com salada salgada, a não ser o tomate que muitas pessoas ...

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