Anemia por deficiência de Ferro

É uma condição em que a falta de ferro no organismo leva a uma redução no número de células vermelhas do sangue. O ferro é utilizado para a produção de células vermelhas do sangue, que ajudam a armazenar e transportar oxigênio. Existem vários tipos diferentes de anemia e com diferentes causas como a por falta de vitamina B12 ou de folato. A anemia por deficiência de ferro é o tipo mais comum.

Os sintomas

Muitas pessoas apresentam alguns sintomas e a gravidade deles, em grande parte depende da rapidez com que a anemia se desenvolve.

• – Cansaço e falta de energia
• – Falta de ar
• – Batimentos cardíacos visíveis (palpitações)
• – Palidez
• – Dor de cabeça
• – Zumbido
• – Alteração no paladar
• – Sensação de coceira
• – Perda de cabelo
• – Um desejo de comer produtos não alimentares, tais como gelo, de papel ou argila
• – Dificuldade em engolir
• – Feridas abertas dolorosas (úlceras) nos cantos de sua boca
• – Unhas em forma de colher

As causas da anemia

Há muitas coisas que podem levar a uma falta de ferro no corpo. Em homens e mulheres na pós-menopausa, a causa mais comum é o sangramento vindo do estômago e intestinos. Isto pode ser causado por uma úlcera do estômago, câncer de estômago ou intestino ou até mesmo pelo consumo aumentado de medicações anti-inflamatórias não esteróides (AINE).

Em mulheres em idade reprodutiva, as menstruações com sangramentos intensos e gravidez (é preciso de ferro extra para o desenvolvimento do bebê) são as causas mais comuns dessa anemia.

O Tratamento

O diagnóstico é confirmado pelo exame de sangue e o tratamento feito pelo médico. Envolve em tomar suplementos específicos para aumentar os baixos níveis de ferro no orga-nismo. Este é geralmente eficaz, e a condição raramente causa problemas a longo prazo.

Você precisará ser monitorado em 3 meses para verificar se o tratamento está funcionando e seus níveis de ferro voltaram ao normal.

A causa subjacente terá de ser tratada para que você não desenvolva anemia novamente. Aumentando a quantidade de ferro na sua dieta também pode ser recomendada.

Boas fontes de ferro:

• – Vegetais de folhas verde-escuras, como agrião e couve
• – Cereais ou pães enriquecidos com ferro
• – Arroz castanho
• – Feijão
• – Nozes e sementes
• – Carne, peixe e tofu
• – Ovos
• – Frutas secas, como damascos secos, ameixas e passas

Outros problemas

Se a anemia por deficiência de ferro é deixada sem tratamento, pode torná-lo mais suscetível a doenças e infecções, pois a falta de ferro afeta o sistema de defesa natural do organismo.

Uma anemia severa pode desenvolver complicações que afetam o coração ou os pulmões, como um batimento cardíaco anormalmente rápido (taquicardia) ou insuficiência cardíaca, quando o coração não consegue bombear sangue suficiente pelo corpo com a pressão correta.

As mulheres grávidas com anemia grave ou não tratada também têm um maior risco de complicações antes e após o nascimento.

Por: Dra. Elisa  M . Kajita
Clínica geral, especializada em saúde da mulher e medicina estética.
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